Bloed, zweet, tranen en dank je wel

Het ging niet van een leien dakje. Na zes jaar hard werken kan ik eindelijk zeggen dat ik diëtist ben. Ik heb het papiertje binnen. Hoewel ik veel alleen heb moeten doen, zijn er natuurlijk een aantal mensen die het mogelijk hebben gemaakt om dit resultaat te behalen. Lees verder Bloed, zweet, tranen en dank je wel

The Man, The Myth, The Papa

Hij lijkt misschien een man van weinig woorden en dit interview vormt misschien geen uitzondering. Toch is hij de uitdaging aangegaan en nam tussen het radio luisteren en Patiencen op zijn computer tijd om met mij te kletsen. Ik ken hem niet anders dan een hardwerkende man die het allerbeste wil voor zijn vrouw en kinderen. Ik sprak the man, the myth, de Alfred, oftewel mijn vader.

Lees verder The Man, The Myth, The Papa

Hardlopen door Den Haag

Afgelopen zondag liep ik voor het eerst een tien km en niet zomaar een tien km. Een tien km door negentien gebouwen in Den Haag! Ook wel bekend als the Urban Trail. Tijdens een Urban Trail loop je een route door een stad en ga je door verschillende gebouwen. In februari liep ik al de editie van Groningen. Dit keer was Den Haag aan de beurt. Gelukkig liep ik niet alleen en liep ik deze loop samen met mijn vader.
Lees verder Hardlopen door Den Haag